Partie occidentale de l'ile soumise au vents dominants du large.Paysage plat de landes avec traversée de belles plages dont celle du Donnant.
Actions 18 km
+291 m/-288 m
04:00
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Longueur et nombre de points
17.57 km
1094 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
290 m
288 m
42 m
4 m
27 m
Date et durée
10 juillet 2019
09:56
10 juillet 2019
14:29
04:33:16
03:59:31
00:33:45
Vitesses et denivelés horaires
4.4 km/h
Détail »
6.1 km/h
au km 2.4
271 m/h
0h41m46s
-253 m/h
0h46m30s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'11" | 4.6 km/h | |
2 | 12'10" | 4.9 km/h | |
3 | 11'10" | 5.4 km/h | |
4 | 12'23" | 4.8 km/h | |
5 | 13'55" | 4.3 km/h | |
6 | 13'30" | 4.4 km/h | 06'30" |
7 | 12'02" | 5 km/h | |
8 | 12'53" | 4.7 km/h | |
9 | 13'14" | 4.5 km/h | |
10 | 14'30" | 4.1 km/h | |
11 | 13'16" | 4.5 km/h | |
12 | 12'33" | 4.8 km/h | 02'15" |
13 | 14'11" | 4.2 km/h | 22'45" |
14 | 13'35" | 4.4 km/h | |
15 | 16'47" | 3.6 km/h | |
16 | 15'33" | 3.9 km/h | |
17 | 16'08" | 3.7 km/h | 02'15" |
Dépense calorique (estimation)
452 Cal
113 Cal/h
Plus
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