laspoujasjeremy le 09.06.2025
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10.7 km

+560 m
/-557 m
04:36
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Longueur et nombre de points

10.65 km

424 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

559 m

557 m

1063 m

667 m

868 m
Date et durée

09 juin 2025
08:45

09 juin 2025
14:33

05:47:40

04:36:59

01:10:41
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 10.3

241 m/h
2h10m02s

-291 m/h
1h43m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'24" | 2.9 km/h | |
| 2 | 37'49" | 1.6 km/h | |
| 3 | 36'24" | 1.6 km/h | 09'40" |
| 4 | 39'39" | 1.5 km/h | 08'43" |
| 5 | 20'24" | 2.9 km/h | 07'47" |
| 6 | 34'25" | 1.7 km/h | |
| 7 | 25'00" | 2.4 km/h | 44'31" |
| 8 | 17'18" | 3.5 km/h | |
| 9 | 18'51" | 3.2 km/h | |
| 10 | 16'22" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

487 Cal
106 Cal/h
Plus

Affichée 75 fois et téléchargée 16 fois depuis le 10.06.25 19:08
KME
18.1 kilomètres effort
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