Couteaux, crampons et piolet sont nécessaires pour atteindre le sommet. La dernière partie de l'ascension ressemble à un mur de glace très raide. La première descente à ski est un peu verglacée avec une pente à plus de 35°. Globalement de la bonne neige à la montée comme à la descente.
Options 
12km
+1307m/-1318m
03:15
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Length and number of waypoints
12.04 km
1321 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1306 m
1318 m
2764 m
1487 m
2013 m
Date et durée
08 février 2020
08:19
08 février 2020
13:25
05h06m21s
3h10m57s
01h55m24s
Vitesse et denivelés horaires
3.8 km/h
Détail »
109.6 km/h
au km 11.3
524 m/h
2h22m46s
-1652 m/h
0h45m33s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'18" | 3.5 km/h | |
| 2 | 13'44" | 4.4 km/h | |
| 3 | 24'28" | 2.5 km/h | 03'10" |
| 4 | 31'13" | 1.9 km/h | 14'28" |
| 5 | 34'04" | 1.8 km/h | 11'40" |
| 6 | 29'43" | 2 km/h | 61'19" |
| 7 | 10'43" | 5.6 km/h | |
| 8 | 14'32" | 4.1 km/h | 19'48" |
| 9 | 05'25" | 11.1 km/h | 03'41" |
| 10 | 03'18" | 18.2 km/h | |
| 11 | 05'05" | 11.8 km/h | 01'18" |
Dépense calorique
927 Cal
291 Cal/h
Plus
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Connection
147
375
137 [Légende]
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