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biker78460 le 02.07.2020

Ecrins- pas de l'Âne - 2489 mRandonnée Pédestre

boucle au départ de Monêtier-Les-Bains jusqu'au pas de l'Âne et retour par les vallons de la Montagnolle et du Grand Tabuc.
Actions
3D
11.5 km
+979 m/-981 m
04:52

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.47 km
545 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
979 m
981 m
2488 m
1515 m
1945 m

Date et durée

02 juillet 2020
09:01
02 juillet 2020
14:51
05:50:05
04:52:40
00:57:25

Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 9.9

410 m/h
2h20m33s

-439 m/h
2h11m02s

Dépense calorique (estimation)

806 Cal
165 Cal/h

Plus

Affichée 443 fois et téléchargée 38 fois depuis le 13.07.20 15:23
119284128 [Légende]
KME
24.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Le Monêtier-les-Bains · Les plus belles randonnées autour de Le Monêtier-les-Bains
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3436ET - Meije/Pelvoux/Pn des Ecrins 3536OT - Briancon/Serre-Chevalier/Montgenevre
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