Belle après midi, plein de belles découvertes dans les environs de Roussac
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12.3 km

+285 m/-318 m

03:28
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Longueur et nombre de points

12.32 km

2361 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

285 m

318 m

408 m

291 m

345 m
Date et durée

17 juin 2019
14:13

17 juin 2019
18:11

03:58:51

03:28:17

00:30:34
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 3

167 m/h
1h09m03s

-224 m/h
0h50m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 2 | 16'31" | 3.6 km/h | |
| 3 | 18'04" | 3.3 km/h | |
| 4 | 17'13" | 3.5 km/h | |
| 5 | 18'54" | 3.2 km/h | 12'10" |
| 6 | 15'26" | 3.9 km/h | |
| 7 | 20'18" | 3 km/h | |
| 8 | 19'04" | 3.1 km/h | 02'07" |
| 9 | 16'47" | 3.6 km/h | 03'44" |
| 10 | 15'06" | 4 km/h | |
| 11 | 15'48" | 3.8 km/h | 03'41" |
| 12 | 17'13" | 3.5 km/h | 05'00" |
Dépense calorique (estimation)

367 Cal
106 Cal/h
Plus

Affichée 507 fois et téléchargée 36 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
16.2 kilomètres effort
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