2016-07 - Colombieres-sur-Orb - gorges - sommet Caroux - Roc Mato Capel
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18.4 km

+1080 m/-1064 m

05:34
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Détails
album :
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Photos :
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Longueur et nombre de points

18.4 km

805 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1080 m

1065 m

1100 m

220 m

745 m
Date et durée

03 juillet 2016
12:44

03 juillet 2016
18:40

05:55:55

05:34:16

00:21:39
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 17.6

400 m/h
2h40m15s

-515 m/h
1h55m15s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 20'00" | 3 km/h | |
2 | 26'17" | 2.3 km/h | |
3 | 19'54" | 3 km/h | |
4 | 23'48" | 2.5 km/h | |
5 | 29'10" | 2.1 km/h | |
6 | 14'34" | 4.1 km/h | |
7 | 13'02" | 4.6 km/h | 10'47" |
8 | 15'14" | 3.9 km/h | |
9 | 20'58" | 2.9 km/h | 04'34" |
10 | 18'56" | 3.2 km/h | |
11 | 13'08" | 4.6 km/h | |
12 | 22'02" | 2.7 km/h | |
13 | 14'16" | 4.2 km/h | |
14 | 15'44" | 3.8 km/h | |
15 | 16'46" | 3.6 km/h | 06'18" |
16 | 14'57" | 4 km/h | |
17 | 16'54" | 3.6 km/h | |
18 | 12'46" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

951 Cal
171 Cal/h
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