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12.4 km

+484 m/-483 m

03:52
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Longueur et nombre de points

12.45 km

528 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

483 m

483 m

1198 m

835 m

1017 m
Date et durée

09 mai 2014
11:42

09 mai 2014
17:08

05:26:15

03:52:37

01:33:38
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 8.3

267 m/h
1h36m39s

-273 m/h
1h28m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'43" | 3 km/h | 08'20" |
| 2 | 31'06" | 1.9 km/h | 05'52" |
| 3 | 19'32" | 3.1 km/h | |
| 4 | 18'06" | 3.3 km/h | |
| 5 | 18'01" | 3.3 km/h | 03'04" |
| 6 | 19'39" | 3.1 km/h | |
| 7 | 14'50" | 4 km/h | |
| 8 | 20'26" | 2.9 km/h | 67'47" |
| 9 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 10 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 11 | 21'26" | 2.8 km/h | |
| 12 | 14'08" | 4.2 km/h | 08'35" |
Dépense calorique (estimation)

459 Cal
118 Cal/h
Plus

Affichée 208 fois et téléchargée 27 fois depuis le 24.09.22 19:35
KME
18.9 kilomètres effort
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