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GR5 Auberge du Gazon Vert - Ballon d'AlsaceRandonnée Pédestre

Randonée sur le GR5 dans le Massif des Vosges entre l'Auberge du Gazon Vert et le Ballon d'Alsace
Actions
16 km
+682 m/-555 m
04:45

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

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Length and number of waypoints

15.84 km
2034 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
681 m
555 m
1237 m
936 m
1102 m

Date et durée

07 août 2020
08:24
07 août 2020
18:03
09h38m16s
4h45m38s
04h52m38s

Vitesse et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 13.2

309 m/h
1h58m41s

-297 m/h
1h38m53s

Fréquence cardiaque

83 bpm
174 bpm

119 bpm
49% FCr

Zones de fréquence cardiaque

08:03:39FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures01:08:28FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:03:26FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure00:00:24FC4♡ 166-173Seuil - 15 minutes à 1 heure00:20:57FC5♡ 173-180Maximale - 3 à 15 minutes

Dépense calorique

705 Cal
148 Cal/h

Plus

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7013888 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Rimbach-près-Masevaux · Les plus belles randonnées autour de Rimbach-près-Masevaux
https://www.visugpx.com/21WzBS2PDp
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