Belle boucle avec le brouillard sur le départ.
Sur le retour, prendre à droite côté cimetière pour éviter la D979.
Actions 14 km
+259 m/-251 m
02:45
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Commentaires
Par
Patrick.Biard le 06.02.22 18:33
Belle trace avec ses vestiges en vielles pierres et la belle maison aux volets rouge.
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Longueur et nombre de points
14.36 km
1326 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage
258 m
252 m
506 m
420 m
455 m
Date et durée
17 janvier 2022
10:01
17 janvier 2022
12:52
02:51:10
02:45:18
00:05:52
Vitesses et denivelés horaires
5.2 km/h
Détail »
6.8 km/h
au km 9.8
239 m/h
0h41m57s
-292 m/h
0h38m15s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 11'53" | 5 km/h | 03'46" |
2 | 14'32" | 4.1 km/h | |
3 | 11'29" | 5.2 km/h | |
4 | 10'56" | 5.5 km/h | |
5 | 12'32" | 4.8 km/h | |
6 | 11'22" | 5.3 km/h | 02'06" |
7 | 11'29" | 5.2 km/h | |
8 | 11'41" | 5.1 km/h | |
9 | 10'42" | 5.6 km/h | |
10 | 11'32" | 5.2 km/h | |
11 | 10'05" | 6 km/h | |
12 | 11'11" | 5.4 km/h | |
13 | 10'49" | 5.5 km/h | |
14 | 11'07" | 5.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
380 Cal
138 Cal/h
Plus
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