Boucle de 11,2 kms en sens horaire au départ de la mairie de Bérengeville la campagne.
La prochaine fois, nous la ferons en sens anti-horaire pour éviter une grosse grimpette à 3 kms de l'arrivée !
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11 km

+327 m/-313 m

02:45


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Longueur et nombre de points

11.34 km

533 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

327 m

313 m

149 m

-9 m

105 m
Date et durée

08 avril 2021
13:54

08 avril 2021
17:02

03:07:51

02:45:12

00:22:39
Vitesse et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

113.5 km/h
au km 4.5

309 m/h
0h58m26s

-367 m/h
0h47m53s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'51" | 4.7 km/h | |
2 | 17'54" | 3.4 km/h | |
3 | 15'28" | 3.9 km/h | 02'35" |
4 | 19'58" | 3 km/h | |
5 | 09'40" | 6.2 km/h | |
6 | 12'10" | 4.9 km/h | 03'29" |
7 | 14'55" | 4 km/h | 06'14" |
8 | 13'34" | 4.4 km/h | 02'42" |
9 | 15'27" | 3.9 km/h | |
10 | 15'10" | 4 km/h | 07'39" |
11 | 12'00" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

369 Cal
134 Cal/h
Plus

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