accueilmuzolais le 01.07.2024
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14.8 km

+412 m
/-418 m
04:18
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Longueur et nombre de points

14.78 km

508 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

411 m

418 m

1273 m

1041 m

1163 m
Date et durée

01 juillet 2024
10:03

01 juillet 2024
16:09

06:05:51

04:18:52

01:46:59
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 10.3

263 m/h
1h27m35s

-223 m/h
1h37m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'06" | 2.7 km/h | |
| 2 | 21'18" | 2.8 km/h | |
| 3 | 16'10" | 3.7 km/h | 08'39" |
| 4 | 16'04" | 3.7 km/h | |
| 5 | 15'11" | 4 km/h | 09'28" |
| 6 | 15'26" | 3.9 km/h | 04'23" |
| 7 | 17'07" | 3.5 km/h | 17'28" |
| 8 | 17'53" | 3.4 km/h | |
| 9 | 17'59" | 3.3 km/h | 47'32" |
| 10 | 17'44" | 3.4 km/h | |
| 11 | 17'03" | 3.5 km/h | 07'13" |
| 12 | 19'16" | 3.1 km/h | |
| 13 | 14'43" | 4.1 km/h | 04'42" |
| 14 | 20'55" | 2.9 km/h | 07'34" |
Dépense calorique (estimation)

424 Cal
98 Cal/h
Plus

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KME
20.3 kilomètres effort
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