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jeanpol.lafontaine le 08.03.2019

Randonnée du 08/03/2019 à 13:19Randonnée Pédestre

Actions
3D
10.9 km
+266 m/-263 m
03:36

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

10.86 km
423 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
265 m
264 m
249 m
88 m
177 m

Date et durée

08 mars 2019
13:19
08 mars 2019
17:13
03:54:15
03:36:05
00:18:10

Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 0.4

188 m/h
1h13m23s

-204 m/h
1h01m35s

Dépense calorique (estimation)

268 Cal
74 Cal/h

Plus

Affichée 69 fois et téléchargée 11 fois depuis le 31.03.21 08:04
417028 [Légende]
KME
14.4 kilomètres effort
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