Départ Chapelle St Maurice Morieux . Par marrée basse descendre sur la plage et suivre la falaise , jusqu'aux marches , sinon suivre le GR 34 . Au parking de Béliard suivre la GR . Tourner à droite au chemin en épingle à cheveux et continuer toujours à le suivre jusqu'à la patte d'oie . Tourner à droite ,à la ferme tourner à droite et monter la route . Au calvaire tourner à gauche. Arrivé au village du Marchix , tourner à droite , suivre la route , tourner à gauche et suivre la route : Chapelle st Maurice , prendre à droite jusqu'à l'ancienne Chapelle , tourner à gauche , au croisement tourner à gauche route de Béliard tourner à gauche puis à droite et rejoindre le point de départ .
Actions 8 km
+163 m/-158 m
02:00
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Longueur et nombre de points
8.01 km
1002 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
162 m
158 m
103 m
3 m
65 m
Date et durée
01 novembre 2017
14:13
01 novembre 2017
16:17
02:04:10
01:57:02
00:07:08
Vitesses et denivelés horaires
4.1 km/h
Détail »
6.3 km/h
au km 0.8
216 m/h
0h24m58s
-288 m/h
0h18m13s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'44" | 4.4 km/h | |
2 | 16'02" | 3.7 km/h | |
3 | 15'28" | 3.9 km/h | 05'12" |
4 | 14'21" | 4.2 km/h | |
5 | 12'45" | 4.7 km/h | |
6 | 14'54" | 4 km/h | |
7 | 15'17" | 3.9 km/h | |
8 | 14'33" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
229 Cal
117 Cal/h
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