Balade entre Arpavon et le Poët Sigillat en passant par la Charrière Vieille.
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12.4 km

+421 m/-433 m

03:50
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Longueur et nombre de points

12.44 km

1140 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

421 m

434 m

834 m

509 m

671 m
Date et durée

30 avril 2018
09:34

30 avril 2018
15:04

05:30:39

03:50:55

01:39:44
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 10.9

290 m/h
1h16m17s

-260 m/h
1h29m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'26" | 2.6 km/h | 09'48" |
| 2 | 22'28" | 2.7 km/h | 22'43" |
| 3 | 23'10" | 2.6 km/h | 02'22" |
| 4 | 20'13" | 3 km/h | |
| 5 | 18'05" | 3.3 km/h | 04'57" |
| 6 | 19'25" | 3.1 km/h | 53'58" |
| 7 | 15'58" | 3.8 km/h | |
| 8 | 16'27" | 3.6 km/h | |
| 9 | 15'39" | 3.8 km/h | |
| 10 | 16'32" | 3.6 km/h | 02'44" |
| 11 | 13'28" | 4.5 km/h | 02'42" |
| 12 | 19'13" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

429 Cal
111 Cal/h
Plus

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KME
18.1 kilomètres effort
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