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batons+ le 15.11.2016

boucle GaubertMarche Sportive

Marche nordique départ parking du plan d'eau Digne les bains circuit très varié: route, chemin, piste. Boucle reliant Gaubert, le golf, le stade Ménard et retour au parking
Actions
3D
10.6 km
+304 m/-302 m
01:33

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

10.57 km
1397 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
303 m
302 m
679 m
531 m
571 m

Date et durée

15 novembre 2016
10:34
15 novembre 2016
12:07
01:33:04

Vitesses et denivelés horaires

6.8 km/h
Détail »

8.4 km/h
au km 2.5

508 m/h
0h26m12s

-493 m/h
0h28m04s

Dépense calorique (estimation)

397 Cal
256 Cal/h

Plus

Affichée 1208 fois et téléchargée 68 fois depuis le 07.04.20 15:25
417030 [Légende]
KME
14.6 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Digne-les-Bains · Les plus belles randonnées autour de Digne-les-Bains
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3340ET - Digne-Les-Bains/Sisteron/Les Mees 3440ET - Digne-Les-Bains / La Javie / Vallée de la Bléone 3441OT - Barrême / Vallée de l'Asse / PNR du Verdon
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