Circuit en forêt au départ de l'église de Oissel vers Orival
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15 km

+212 m/-211 m

03:30


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Longueur et nombre de points

14.95 km

2506 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

211 m

212 m

134 m

2 m

81 m
Date et durée

23 juin 2020
13:56

23 juin 2020
18:22

04:26:06

03:34:37

00:51:29
Vitesse et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 10.8

250 m/h
0h46m18s

-254 m/h
0h39m33s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 11'54" | 5 km/h | |
2 | 13'04" | 4.6 km/h | 05'16" |
3 | 13'42" | 4.4 km/h | 01'54" |
4 | 16'00" | 3.7 km/h | 06'46" |
5 | 15'09" | 4 km/h | 09'04" |
6 | 19'46" | 3 km/h | |
7 | 21'11" | 2.8 km/h | 19'55" |
8 | 15'30" | 3.9 km/h | |
9 | 12'15" | 4.9 km/h | |
10 | 13'33" | 4.4 km/h | |
11 | 12'44" | 4.7 km/h | 05'34" |
12 | 12'29" | 4.8 km/h | |
13 | 11'31" | 5.2 km/h | 03'00" |
14 | 13'04" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

422 Cal
118 Cal/h
Plus

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