AVF ANtony, randonnee pedestre
Bois de verrieres et visite Arboretum
Actions 17 km
+213 m/-188 m
05:00
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Longueur et nombre de points
17.28 km
1191 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
212 m
188 m
183 m
54 m
121 m
Date et durée
30 mai 2017
09:09
30 mai 2017
16:54
07:45:43
04:58:29
02:47:14
Vitesses et denivelés horaires
3.5 km/h
Détail »
10.2 km/h
au km 17.1
190 m/h
0h49m14s
-177 m/h
0h55m11s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'39" | 4.1 km/h | |
2 | 14'47" | 4.1 km/h | |
3 | 17'04" | 3.5 km/h | 01'53" |
4 | 14'35" | 4.1 km/h | 04'59" |
5 | 15'55" | 3.8 km/h | |
6 | 15'05" | 4 km/h | 02'09" |
7 | 12'35" | 4.8 km/h | |
8 | 13'53" | 4.3 km/h | 07'07" |
9 | 19'42" | 3 km/h | |
10 | 15'22" | 3.9 km/h | 02'56" |
11 | 16'15" | 3.7 km/h | 02'50" |
12 | 24'24" | 2.5 km/h | |
13 | 29'51" | 2 km/h | 109'50" |
14 | 29'04" | 2.1 km/h | 35'30" |
15 | 14'30" | 4.1 km/h | |
16 | 14'25" | 4.2 km/h | |
17 | 13'43" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
386 Cal
78 Cal/h
Plus
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