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10.4 km

+1206 m/-216 m

03:29
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Longueur et nombre de points

10.37 km

636 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1206 m

216 m

1834 m

840 m

1293 m
Date et durée

24 août 2022
15:52

24 août 2022
19:22

03:29:48
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.6 km/h
au km 2.2

392 m/h
2h44m21s

-215 m/h
0h25m26s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 21'18" | 2.8 km/h | |
2 | 19'18" | 3.1 km/h | |
3 | 19'38" | 3.1 km/h | |
4 | 20'28" | 2.9 km/h | |
5 | 20'33" | 2.9 km/h | |
6 | 20'34" | 2.9 km/h | |
7 | 20'02" | 3 km/h | |
8 | 20'00" | 3 km/h | |
9 | 20'25" | 2.9 km/h | |
10 | 20'05" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

893 Cal
255 Cal/h
Plus

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