michedef le 16.02.2024 Les copains randonneurs du 04
Au départ parking prés du cimetière de Maubec
Rochers de Baude, Source du Boulon, Bergerie du Colombier, sommet des Fourcats.
Itinéraire balisé
Actions 17 km
+787 m/-788 m
06:00
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Longueur et nombre de points
17.11 km
1527 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
786 m
788 m
677 m
126 m
353 m
Date et durée
16 février 2024
09:17
16 février 2024
16:25
07:08:03
05:58:13
01:09:50
Vitesses et denivelés horaires
2.9 km/h
Détail »
5.4 km/h
au km 15.8
287 m/h
2h29m26s
-326 m/h
2h16m10s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 20'36" | 2.9 km/h | 04'42" |
2 | 15'31" | 3.9 km/h | |
3 | 22'09" | 2.7 km/h | 11'04" |
4 | 26'33" | 2.3 km/h | 01'49" |
5 | 30'54" | 1.9 km/h | 04'59" |
6 | 35'31" | 1.7 km/h | 03'29" |
7 | 23'08" | 2.6 km/h | |
8 | 15'25" | 3.9 km/h | |
9 | 20'33" | 2.9 km/h | 31'39" |
10 | 17'11" | 3.5 km/h | 06'52" |
11 | 18'31" | 3.2 km/h | |
12 | 15'00" | 4 km/h | |
13 | 16'14" | 3.7 km/h | |
14 | 23'37" | 2.5 km/h | |
15 | 22'23" | 2.7 km/h | 02'36" |
16 | 15'29" | 3.9 km/h | 02'40" |
17 | 17'36" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
721 Cal
121 Cal/h
Plus
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