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romulus1 le 02.03.2017

Autour du Vieux Nans ** (Nans les pins 83)Randonnée Pédestre

Chapelle, Château, Oppidum de Sainte Croix, sentier botanique, les Aumèdes,Mantelette,Saint Laurent
Actions
3D
10.3 km
+234 m/-201 m
03:23

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

10.34 km
975 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
233 m
201 m
559 m
442 m
505 m

Date et durée

02 mars 2017
10:01
02 mars 2017
14:41
04:39:24
03:23:27
01:15:57

Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 7.7

249 m/h
0h47m28s

-212 m/h
0h43m43s

Dépense calorique (estimation)

217 Cal
64 Cal/h

Plus

Affichée 1777 fois et téléchargée 159 fois depuis le 07.04.20 15:25
386119 [Légende]
KME
13.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Nans-les-Pins · Les plus belles randonnées autour de Nans-les-Pins
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3245ET - Aubagne/La Ciotat/Massif de la Sainte-Baume 3345OT - Signes/Tourves/Massif de la Sainte-Baume
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