Trace effectuée à partir de
www.visugpx.com/1286527906 ... mais à l'envers !! Et avec des photos :-)) Des chaussures montantes sont préconisées à cause de la boue en certains endroits. ATTENTION aux photographes : la partie "Ouest" (celle par laquelle j'ai commencé) est très photogénique : prévoyez entre un quart d'heure et une bonne heure minimum rien que pour les photos et orientez votre parcours selon que vous préférez : marcher puis photographier ou l'inverse.
Actions 12 km
+193 m/-190 m
02:30
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Photos
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Longueur et nombre de points
12.39 km
858 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
192 m
190 m
56 m
-5 m
16 m
Date et durée
08 mars 2018
10:19
08 mars 2018
12:45
02:25:28
Vitesses et denivelés horaires
5.1 km/h
Détail »
6.6 km/h
au km 8.6
244 m/h
0h25m59s
-287 m/h
0h15m50s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'47" | 4.7 km/h | |
2 | 10'52" | 5.5 km/h | |
3 | 11'26" | 5.2 km/h | |
4 | 11'58" | 5 km/h | |
5 | 12'00" | 5 km/h | |
6 | 12'16" | 4.9 km/h | |
7 | 14'23" | 4.2 km/h | |
8 | 12'27" | 4.8 km/h | |
9 | 10'35" | 5.7 km/h | |
10 | 11'31" | 5.2 km/h | |
11 | 10'33" | 5.7 km/h | |
12 | 10'43" | 5.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
332 Cal
137 Cal/h
Plus
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