22.3 km au départ de Grand-Vabre en direction de Conques sur des chemins sportifs. Prévoir 7h de marche.
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21 km

+1112 m/-1124 m

06:48
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Longueur et nombre de points

21.04 km

1908 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1111 m

1124 m

549 m

204 m

358 m
Date et durée

03 mai 2016
09:08

03 mai 2016
17:12

08:03:41

06:48:59

01:14:42
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 17.1

293 m/h
3h18m49s

-414 m/h
2h18m11s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'05" | 3.1 km/h | 03'31" |
2 | 15'18" | 3.9 km/h | |
3 | 19'23" | 3.1 km/h | 03'58" |
4 | 17'31" | 3.4 km/h | |
5 | 27'31" | 2.2 km/h | 07'18" |
6 | 22'18" | 2.7 km/h | 04'29" |
7 | 13'38" | 4.4 km/h | |
8 | 13'38" | 4.4 km/h | |
9 | 21'55" | 2.7 km/h | 30'53" |
10 | 33'08" | 1.8 km/h | |
11 | 30'10" | 2 km/h | 03'31" |
12 | 13'30" | 4.4 km/h | |
13 | 19'17" | 3.1 km/h | |
14 | 20'19" | 3 km/h | |
15 | 22'25" | 2.7 km/h | |
16 | 15'26" | 3.9 km/h | |
17 | 17'50" | 3.4 km/h | 18'13" |
18 | 17'33" | 3.4 km/h | |
19 | 15'32" | 3.9 km/h | |
20 | 16'37" | 3.6 km/h | 02'49" |
21 | 16'10" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1040 Cal
153 Cal/h
Plus

Affichée 1538 fois et téléchargée 114 fois depuis le 04.05.16 17:44
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