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Détails
Rando Club Yerrois
Date : Mercredi 17 Mars 2021 Animateur : Michel G Groupe :12-15 km Yerres Effectif : 8
Remarque particulière : Boucle sans difficulté autour de Yerres
Avertissement Toutes les randonnées répertoriées dans la randothèque du Rando Club Yerrois ont été tracées par l'un de nos animateurs, puis reconnues et enfin effectuées avec un groupe. Pour votre sécurité, regardez toujours la date à laquelle la sortie a été effectuée - Nous tachons de mentionner des conditions météos particulières ou les difficultés éventuelles. N'oubliez jamais les consignes supplémentaires de sécurité.
Photos
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Longueur et nombre de points
14.51 km
3189 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
101 m
74 m
122 m
25 m
78 m
Date et durée
17 mars 2021 09:33
17 mars 2021 14:34
05:00:34
03:57:07
01:03:27
Vitesses et denivelés horaires
3.7 km/h Détail »
5.3 km/h au km 3.4
237 m/h 0h18m10s
-242 m/h 0h12m15s
km
Temps
Vitesse
Pause
1
14'02"
4.3 km/h
2
15'28"
3.9 km/h
3
14'25"
4.2 km/h
04'04"
4
19'04"
3.1 km/h
04'16"
5
20'50"
2.9 km/h
10'31"
6
18'01"
3.3 km/h
7
19'20"
3.1 km/h
03'56"
8
15'49"
3.8 km/h
02'29"
9
15'40"
3.8 km/h
34'14"
10
15'56"
3.8 km/h
11
15'43"
3.8 km/h
12
14'38"
4.1 km/h
13
15'38"
3.8 km/h
02'02"
14
14'49"
4.1 km/h
Fréquence cardiaque
80 bpm
136 bpm
103 bpm 36% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Dépense calorique (estimation)
201 Cal 51 Cal/h
Plus
Affichée 319 fois et téléchargée 21 fois depuis le 18.03.21 20:00
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