Au départ du parking des Vailhès, petite rando sans difficulté qui évite le sentier parfois délicat du bord du lac, et emprunte dans un premier temps une large piste avant de retrouver à mi-parcours, le circuit normal et le PR balisé en jaune, qui permet d'admirer le lac depuis les hauteurs.
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8.3 km

+140 m/-141 m

01:53
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Longueur et nombre de points

8.26 km

1675 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

140 m

142 m

270 m

141 m

206 m
Date et durée

23 décembre 2021
08:59

23 décembre 2021
11:18

02:18:16

01:53:33

00:24:43
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 6

196 m/h
0h37m17s

-314 m/h
0h24m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'34" | 3.9 km/h | 03'17" |
| 2 | 13'11" | 4.5 km/h | |
| 3 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 4 | 13'24" | 4.5 km/h | 10'22" |
| 5 | 14'00" | 4.3 km/h | 02'44" |
| 6 | 12'06" | 5 km/h | |
| 7 | 13'18" | 4.5 km/h | 08'20" |
| 8 | 14'02" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

206 Cal
109 Cal/h
Plus

Affichée 472 fois et téléchargée 42 fois depuis le 31.12.21 16:21
KME
10.1 kilomètres effort
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