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MA-Rando-2020-01-12-151045 L'Isle-Adam Méry sur OiseRandonnée Pédestre

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21 km
+132 m/-139 m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

21.34 km
1875 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
131 m
140 m
104 m
21 m
47 m

Date et durée

12 janvier 2020
09:53
12 janvier 2020
15:10
05h16m43s
4h26m26s
00h50m17s

Vitesse et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 17.2

197 m/h
0h22m39s

-203 m/h
0h24m57s

Dépense calorique

451 Cal
102 Cal/h

Plus

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547615 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Parmain · Les plus belles randonnées autour de Parmain
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2313OT - Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle