dernière rando de l'année avec un beau dénivelé.
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19.1 km

+599 m
/-599 m
05:37
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Longueur et nombre de points

19.15 km

3617 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

599 m

599 m

366 m

179 m

287 m
Date et durée

26 juin 2016
09:58

26 juin 2016
17:03

07:04:56

05:37:16

01:27:40
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 16.4

311 m/h
1h30m39s

-248 m/h
1h53m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'02" | 3.5 km/h | |
| 2 | 15'17" | 3.9 km/h | 02'27" |
| 3 | 17'45" | 3.4 km/h | 02'12" |
| 4 | 25'22" | 2.4 km/h | |
| 5 | 26'15" | 2.3 km/h | 07'40" |
| 6 | 17'06" | 3.5 km/h | 01'26" |
| 7 | 22'27" | 2.7 km/h | |
| 8 | 15'09" | 4 km/h | 50'16" |
| 9 | 15'33" | 3.9 km/h | 04'54" |
| 10 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 11 | 21'08" | 2.8 km/h | |
| 12 | 21'34" | 2.8 km/h | |
| 13 | 15'43" | 3.8 km/h | 08'55" |
| 14 | 18'12" | 3.3 km/h | |
| 15 | 18'49" | 3.2 km/h | 03'21" |
| 16 | 14'49" | 4.1 km/h | 03'38" |
| 17 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 18 | 11'39" | 5.2 km/h | |
| 19 | 13'27" | 4.5 km/h | 01'47" |
Dépense calorique (estimation)

634 Cal
113 Cal/h
Plus

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KME
27.1 kilomètres effort
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