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famar46 le 28.10.2019

2019-10-31-46-Issudel -Puy l'évèqueRandonnée Pédestre

Un circuit de 11km pour 200m de dénivelé positif. Seule difficulté : la longue montée du départ, raide et longue vous emmènera vers des paysages de collines couvertes de forets avant de redescendre entre vignes et bords de Lot
Actions
11 km
+158 m/-162 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

10.91 km
102 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
157 m
162 m
243 m
81 m
129 m

Date et durée

28 octobre 2019
18:45
28 octobre 2019
22:23
03:37:49

Vitesse et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 1.6

303 m/h
0h30m29s

-251 m/h
0h31m16s

Dépense calorique (estimation)

139 Cal
38 Cal/h

Plus

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436918 [Légende]
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