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15.1 km

+347 m/-343 m

05:01
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Longueur et nombre de points

15.1 km

168 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

347 m

344 m

749 m

594 m

660 m
Date et durée

25 janvier 2022
18:03

25 janvier 2022
23:04

05:01:22
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 1.9

277 m/h
1h05m28s

-213 m/h
1h26m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | |
| 2 | 19'54" | 3 km/h | |
| 3 | 19'56" | 3 km/h | |
| 4 | 19'52" | 3 km/h | |
| 5 | 19'53" | 3 km/h | |
| 6 | 20'01" | 3 km/h | |
| 7 | 20'00" | 3 km/h | |
| 8 | 19'59" | 3 km/h | |
| 9 | 19'55" | 3 km/h | |
| 10 | 19'58" | 3 km/h | |
| 11 | 19'56" | 3 km/h | |
| 12 | 19'55" | 3 km/h | |
| 13 | 19'59" | 3 km/h | |
| 14 | 19'57" | 3 km/h | |
| 15 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

331 Cal
66 Cal/h
Plus

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KME
19.7 kilomètres effort
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