Au départ de Viel Eyguians, prendre le chemin qui à travers les marnes améne vers le pas de l'ARZELIER. Monter sur les crêtes et les parcourir jusqu?à Porte SEREINE. Descendre ensuite dans la vallée vers le lac du RIOU et remonter jusqu'au point de départ de la randonnée.
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13km
+810m/-812m
04:45
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Length and number of waypoints
13.33 km
1666 pts
Elevation and altitude
calculated without threshold and without smoothing
810 m
812 m
1212 m
655 m
883 m
Date et durée
20 septembre 2018
09:02
20 septembre 2018
16:52
07h50m13s
4h39m50s
03h10m23s
Vitesse et denivelés horaires
2.9 km/h
Détail »
4.2 km/h
au km 0.3
314 m/h
2h02m34s
-353 m/h
1h48m31s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'24" | 3.7 km/h | 08'12" |
| 2 | 18'56" | 3.2 km/h | |
| 3 | 18'02" | 3.3 km/h | 05'57" |
| 4 | 17'06" | 3.5 km/h | 12'36" |
| 5 | 19'49" | 3 km/h | |
| 6 | 29'28" | 2 km/h | 34'31" |
| 7 | 31'46" | 1.9 km/h | 12'40" |
| 8 | 19'09" | 3.1 km/h | 86'32" |
| 9 | 23'34" | 2.5 km/h | |
| 10 | 24'27" | 2.5 km/h | 20'10" |
| 11 | 20'10" | 3 km/h | |
| 12 | 19'42" | 3 km/h | 05'10" |
| 13 | 18'29" | 3.2 km/h | 04'35" |
Dépense calorique
731 Cal
157 Cal/h
Plus
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Connection
74
158
93 [Légende]
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