rando de 11,5km, un départ en bas de Fenouillet, du parking allée des ramiers, rejoindre le canal, le longer, faire le tour du lac de Sesquières, et revenir par le bord de Garonne.
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11.5 km

+12 m

02:15
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Longueur et nombre de points

11.5 km

816 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

11 m

133 m

117 m

127 m
Date et durée

15 mars 2020
13:30

15 mars 2020
16:01

02:30:53

02:15:19

00:15:34
Vitesses

5.1 km/h
Détail »

7.7 km/h
au km 4.3
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'44" | 5.1 km/h | |
| 2 | 11'18" | 5.3 km/h | 01'30" |
| 3 | 11'07" | 5.4 km/h | |
| 4 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 5 | 11'11" | 5.4 km/h | 03'04" |
| 6 | 11'34" | 5.2 km/h | 01'37" |
| 7 | 11'41" | 5.1 km/h | 02'27" |
| 8 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 9 | 11'29" | 5.2 km/h | |
| 10 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 11 | 11'53" | 5.1 km/h | 06'56" |
Dépense calorique (estimation)

189 Cal
84 Cal/h
Plus

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