belle rando au départ du parking Truffaut permet de découvrir le château de Moulignon et le haras, le parc de la mairie de Pringy idéal pour le pic nic
les anciennes usines de papier peint Leroy et d'autres endroit intéressants comme le lavoir circulaire de Tilly et le buste de Patton
Distance reelle 15 kms
Actions 
14 km

+126 m/-102 m

03:30


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Longueur et nombre de points

13.8 km

1486 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

126 m

102 m

72 m

22 m

44 m
Date et durée

28 octobre 2021
09:24

28 octobre 2021
14:34

05:09:57

03:36:33

01:33:24
Vitesse et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 1.3

208 m/h
0h25m32s

-199 m/h
0h15m02s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'33" | 3.6 km/h | 10'40" |
2 | 14'38" | 4.1 km/h | |
3 | 13'02" | 4.6 km/h | 02'42" |
4 | 15'08" | 4 km/h | 04'21" |
5 | 14'01" | 4.3 km/h | 03'06" |
6 | 14'48" | 4.1 km/h | 03'40" |
7 | 18'33" | 3.2 km/h | 07'34" |
8 | 17'01" | 3.5 km/h | 02'41" |
9 | 17'24" | 3.4 km/h | 38'03" |
10 | 15'29" | 3.9 km/h | |
11 | 14'24" | 4.2 km/h | 04'14" |
12 | 14'46" | 4.1 km/h | 02'28" |
13 | 17'54" | 3.4 km/h | 11'34" |
Dépense calorique (estimation)

321 Cal
89 Cal/h
Plus

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