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12.1 km

+792 m/-792 m

10:12
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Longueur et nombre de points

12.12 km

388 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

791 m

792 m

1259 m

490 m

813 m
Date et durée

24 septembre 2017
00:06

24 septembre 2017
13:00

12:54:00

10:12:00

02:42:00
Vitesses et denivelés horaires

1.2 km/h
Détail »

3.8 km/h
au km 10.8

151 m/h
5h08m00s

-174 m/h
4h30m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 51'33" | 1.2 km/h | 10'00" |
| 2 | 63'44" | 0.9 km/h | 06'00" |
| 3 | 64'02" | 0.9 km/h | 12'00" |
| 4 | 44'01" | 1.4 km/h | 02'00" |
| 5 | 48'53" | 1.2 km/h | |
| 6 | 41'07" | 1.5 km/h | 32'00" |
| 7 | 47'58" | 1.3 km/h | 26'00" |
| 8 | 47'35" | 1.3 km/h | 16'00" |
| 9 | 47'59" | 1.3 km/h | 34'00" |
| 10 | 47'21" | 1.3 km/h | 20'00" |
| 11 | 49'06" | 1.2 km/h | |
| 12 | 51'45" | 1.2 km/h | 04'00" |
Dépense calorique (estimation)

500 Cal
49 Cal/h
Plus

Affichée 218 fois et téléchargée 23 fois depuis le 23.08.21 21:56
KME
22.7 kilomètres effort
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