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10 km

+83 m
/-342 m
02:40
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Longueur et nombre de points

9.95 km

985 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

82 m

343 m

819 m

560 m

677 m
Date et durée

17 janvier 2019
08:57

17 janvier 2019
11:55

02:58:19

02:40:09

00:18:10
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

50.8 km/h
au km 9.7

164 m/h
0h12m29s

-232 m/h
1h06m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'56" | 2.7 km/h | 03'54" |
| 2 | 16'57" | 3.5 km/h | |
| 3 | 20'28" | 2.9 km/h | |
| 4 | 17'08" | 3.5 km/h | 02'44" |
| 5 | 18'32" | 3.2 km/h | |
| 6 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 7 | 15'03" | 4 km/h | |
| 8 | 14'28" | 4.1 km/h | 03'28" |
| 9 | 13'04" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

185 Cal
69 Cal/h
Plus

Affichée 362 fois et téléchargée 15 fois depuis le 17.03.19 17:05
KME
11.9 kilomètres effort
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