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10.8 km

+639 m/-639 m

03:41
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Longueur et nombre de points

10.83 km

630 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

638 m

639 m

1077 m

469 m

743 m
Date et durée

08 octobre 2022
10:56

08 octobre 2022
14:39

03:42:55

03:41:23

00:01:32
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

3.2 km/h
au km 3.7

422 m/h
1h26m48s

-332 m/h
1h50m49s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 20'42" | 2.9 km/h | 01'32" |
2 | 19'49" | 3 km/h | |
3 | 21'30" | 2.8 km/h | |
4 | 19'56" | 3 km/h | |
5 | 20'54" | 2.9 km/h | |
6 | 20'14" | 3 km/h | |
7 | 19'48" | 3 km/h | |
8 | 21'15" | 2.8 km/h | |
9 | 19'58" | 3 km/h | |
10 | 20'06" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

540 Cal
146 Cal/h
Plus

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