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Détails
Rando Club Yerrois
Date : Mercredi 16 Novembre 2022 Animateurs : Gilles Effectif : np
Remarque particulière : Parcours de demi-journée sans difficultés notables à signaler
Avertissement Toutes les randonnées répertoriées dans la randothèque du Rando Club Yerrois ont été tracées par l'un de nos animateurs, puis reconnues et enfin effectuées avec un groupe. Pour votre sécurité, regardez toujours la date à laquelle la sortie a été effectuée - Nous tachons de mentionner des conditions météos particulières ou les difficultés éventuelles. N'oubliez jamais les consignes supplémentaires de sécurité.
Photos
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Longueur et nombre de points
12.94 km
2096 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
50 m
42 m
80 m
38 m
68 m
Date et durée
16 novembre 2022 09:12
16 novembre 2022 12:31
03:18:25
02:58:21
00:20:04
Vitesses et denivelés horaires
4.4 km/h Détail »
5.7 km/h au km 11.7
203 m/h 0h08m13s
-150 m/h 0h07m30s
km
Temps
Vitesse
Pause
1
15'30"
3.9 km/h
2
14'23"
4.2 km/h
3
12'15"
4.9 km/h
04'43"
4
11'46"
5.1 km/h
5
14'38"
4.1 km/h
03'32"
6
12'12"
4.9 km/h
7
13'51"
4.3 km/h
8
13'43"
4.4 km/h
9
16'07"
3.7 km/h
09'59"
10
14'51"
4 km/h
01'50"
11
13'40"
4.4 km/h
12
12'55"
4.6 km/h
Fréquence cardiaque
63 bpm
107 bpm
81 bpm 18% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Dépense calorique (estimation)
209 Cal 70 Cal/h
Plus
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