Boucle au départ de la croix du Grand Maître,tour de la mare aux fées, retour par Bourron-Marlotte.
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10.7 km

+66 m/-70 m

02:38
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Longueur et nombre de points

10.69 km

2263 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

65 m

71 m

135 m

81 m

104 m
Date et durée

02 février 2023
13:41

02 février 2023
16:49

03:08:30

02:38:15

00:30:15
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 5.2

233 m/h
0h09m50s

-197 m/h
0h15m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'50" | 4.3 km/h | 02'15" |
| 2 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 3 | 15'37" | 3.8 km/h | 07'20" |
| 4 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 5 | 15'08" | 4 km/h | |
| 6 | 14'56" | 4 km/h | 07'10" |
| 7 | 16'38" | 3.6 km/h | 04'00" |
| 8 | 14'09" | 4.2 km/h | 03'05" |
| 9 | 15'32" | 3.9 km/h | |
| 10 | 13'48" | 4.3 km/h | 06'25" |
Dépense calorique (estimation)

173 Cal
66 Cal/h
Plus

Affichée 227 fois et téléchargée 27 fois depuis le 03.02.23 20:08
KME
11.6 kilomètres effort
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