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eric.dechartre le 27.01.2019

Entrainement tour du lac de grand lieu 2 - 27/01/2019Randonnée Pédestre

Saint Colomban : Les boutons d'Or - Le Plessis - Le Brûlot - Roquette - Champagné - La Bertinière - Pont James - Les boutons d'Or
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3D
12.3 km
+86 m/-84 m
02:05

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.25 km
7704 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
86 m
85 m
39 m
1 m
18 m

Date et durée

27 janvier 2019
09:05
27 janvier 2019
11:14
02:08:23
02:05:40
00:02:43

Vitesses et denivelés horaires

5.8 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 3.4

250 m/h
0h10m34s

-337 m/h
0h06m12s

Dépense calorique (estimation)

291 Cal
139 Cal/h

Plus

Affichée 469 fois et téléchargée 30 fois depuis le 07.04.20 15:25
33458 [Légende]
KME
13.4 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de La Limouzinière · Les plus belles randonnées autour de La Limouzinière
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1224SB - Saint-Philbert-de-Grand-Lieu / Les Sorinières 1225SB - Legé / Rocheservière
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