View a trackCreate a trackSearch for a trackStoriesForumsPremium accountMembers
VisuGPX
Select a file
.gpx or .fit
Options

The threshold and the smoothing optimize the calculation of the difference in height
Sign in
Enter your email and retrieve your password in your mailbox
Or
I already have an account
Log in
Enter the email and password you received during sign in
Sign in | Forgot password

Rendez-vous avec Noël (Marche Nordique)

Très belle balade avec quelques km en plus et des passages difficiles au niveau des coupes de bois. Pour finir, rendez-vous avec notre sapin pour le décorer. Superbe moment
Options
12km
+216m/-216m
03:00

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

Options

Center   % Slope

Select a section of track by pressing the "CTRL" key, analyze it by pressing the "x" key
Remove ad

Comments

No comments yet, log in to add one.

Length and number of waypoints

12.08 km
12923 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
216 m
217 m
279 m
152 m
218 m

Date et durée

16 décembre 2017
09:08
16 décembre 2017
12:44
03h35m22s
2h59m19s
00h36m03s

Vitesse et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 7

175 m/h
0h54m27s

-260 m/h
0h44m28s

Fréquence cardiaque

75 bpm
154 bpm

109 bpm
41% FCr

Zones de fréquence cardiaque

03:28:20FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:05:31FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:00:21.5FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure

Dépense calorique

342 Cal
114 Cal/h

Plus

Affiché 262 fois, téléchargé 10 fois
Itinéraires Marche Nordique autour de Pezé-le-Robert · Les plus belles randonnées autour de Pezé-le-Robert
https://www.visugpx.com/1BElvwhmBH
Télécharger le fichier GPX

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Version imprimable

Modifier dans EditGPX

Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Forêt de Sille-Le-Guillaume Pnr Normandie-Maine (1618OT)