La Palud sur Verdon ; Chateauneuf les Moustiers, Mourre de Chanier, Praux, Crête des traversières, crête Berbené, Sommet Pré Chauvin, Chasteuil, Rougon, La Palud (04).
Déniv. 2666m, bivouac colle basse, Mourre de Chanier 1930m ; sommet du Pioulet 1744m ; Cime Pré Chauvin 1741m.
Actions 
39 km
+2275 m/-2275 m
19:30
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Détails
Un peu de beau hors-sentier dans les alpages occupés par les troupeaux jusqu'à fin octobre. Bonnes possibilités de bivouac mais eau pas abondante (terrain calcaire), néanmoins parfois présente (les brochiers, les paluds, Chasteuil, Suech, Rougon...). Commerces à La Palud et Rougon.
Effectué le 11 et 12 octobre 2016
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Longueur et nombre de points
39.4 km
396 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
2274 m
2275 m
1893 m
696 m
1188 m
Date et durée
11 octobre 2016
09:16
12 octobre 2016
04:39
19:23:12
Vitesses et denivelés horaires
2 km/h
Détail »
18.2 km/h
au km 15.6
142 m/h
15h11m18s
-1137 m/h
1h56m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'54" | 3.2 km/h | |
| 2 | 48'14" | 1.2 km/h | |
| 3 | 22'15" | 2.7 km/h | |
| 4 | 17'59" | 3.3 km/h | |
| 5 | 53'43" | 1.1 km/h | |
| 6 | 12'03" | 5 km/h | |
| 7 | 22'20" | 2.7 km/h | |
| 8 | 18'10" | 3.3 km/h | |
| 9 | 46'01" | 1.3 km/h | |
| 10 | 56'05" | 1.1 km/h | |
| 11 | 36'48" | 1.6 km/h | |
| 12 | 67'29" | 0.9 km/h | |
| 13 | 55'17" | 1.1 km/h | |
| 14 | 55'40" | 1.1 km/h | |
| 15 | 07'46" | 7.7 km/h | |
| 16 | 06'59" | 8.6 km/h | |
| 17 | 48'28" | 1.2 km/h | |
| 18 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 19 | 27'38" | 2.2 km/h | |
| 20 | 30'21" | 2 km/h | |
| 21 | 05'45" | 10.4 km/h | |
| 22 | 51'14" | 1.2 km/h | |
| 23 | 08'41" | 6.9 km/h | |
| 24 | 03'36" | 16.6 km/h | |
| 25 | 09'39" | 6.2 km/h | |
| 26 | 31'55" | 1.9 km/h | |
| 27 | 43'53" | 1.4 km/h | |
| 28 | 42'51" | 1.4 km/h | |
| 29 | 59'50" | 1 km/h | |
| 30 | 28'15" | 2.1 km/h | |
| 31 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 32 | 14'05" | 4.3 km/h | |
| 33 | 07'22" | 8.1 km/h | |
| 34 | 04'47" | 12.5 km/h | |
| 35 | 07'53" | 7.6 km/h | |
| 36 | 24'37" | 2.4 km/h | |
| 37 | 53'41" | 1.1 km/h | |
| 38 | 36'04" | 1.7 km/h | |
| 39 | 26'38" | 2.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1840 Cal
95 Cal/h
Plus
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