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lionel.micard le 15.09.2019

montée au château d'oliferneRandonnée Pédestre

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3D
16.4 km
+703 m/-718 m
03:40

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Commentaires

Par lionel.micard le 15.09.19 17:06
un très bon parcours ,mais impossible de monter en voiture

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Longueur et nombre de points

16.4 km
1324 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
702 m
718 m
760 m
295 m
553 m

Date et durée

15 septembre 2019
07:49
15 septembre 2019
11:50
04:01:21
03:40:29
00:20:52

Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

7.5 km/h
au km 10.8

449 m/h
1h29m40s

-431 m/h
1h33m02s

Dépense calorique (estimation)

827 Cal
225 Cal/h

Plus

Affichée 351 fois et téléchargée 28 fois depuis le 07.04.20 15:25
80166101 [Légende]
KME
25.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Coisia · Les plus belles randonnées autour de Coisia
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