jopjov le 04.12.2017

La Garde hameau d'Olonzac (Randonnée Pédestre)

Télécharger Depuis quelques jours il fait froid... Pierrot à choisi un parcours nerveux à l'abris des pins.

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Longueur et nombre de points

8.42 km
1070 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
301 m
195 m
185 m
0 m
136 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
Marche
IDE19

Date et durée

04 décembre 2017
13:45
04 décembre 2017
16:28
02h42m51s
2h22m22s
00h20m29s

Vitesse et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 1.4

327 m/h
0h51m57s

-251 m/h
0h40m44s

Dépense calorique

300 Kcal
2h22m22s

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Lezignan-Corbieres (2445E)