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13.3 km

+118 m/-126 m

04:17
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Longueur et nombre de points

13.31 km

1615 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

118 m

126 m

151 m

95 m

132 m
Date et durée

16 octobre 2021
10:13

16 octobre 2021
15:36

05:22:48

04:17:48

01:05:00
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 3.9

183 m/h
0h27m36s

-137 m/h
0h39m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'04" | 2.5 km/h | 04'12" |
| 2 | 24'54" | 2.4 km/h | 08'00" |
| 3 | 34'00" | 1.8 km/h | 06'12" |
| 4 | 21'30" | 2.8 km/h | 35'48" |
| 5 | 15'57" | 3.8 km/h | |
| 6 | 15'40" | 3.8 km/h | 02'36" |
| 7 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 8 | 15'02" | 4 km/h | 05'12" |
| 9 | 15'43" | 3.8 km/h | |
| 10 | 16'12" | 3.7 km/h | |
| 11 | 17'31" | 3.4 km/h | |
| 12 | 14'53" | 4 km/h | |
| 13 | 23'25" | 2.6 km/h | 02'12" |
Dépense calorique (estimation)

187 Cal
43 Cal/h
Plus

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KME
14.9 kilomètres effort
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