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jacky le 20.01.2015

Franqueville-Bonsecours 16Km9Randonnée Pédestre

Belle rando d'hiver........................................
Actions
3D
16.1 km
+186 m/-198 m
03:52

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

16.15 km
3066 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
186 m
199 m
162 m
55 m
137 m

Date et durée

20 janvier 2015
14:25
20 janvier 2015
18:51
04:25:40
03:52:50
00:32:50

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 9.3

276 m/h
0h29m35s

-230 m/h
0h36m50s

Dépense calorique (estimation)

357 Cal
92 Cal/h

Plus

Affichée 562 fois et téléchargée 26 fois depuis le 07.04.20 15:25
456714 [Légende]
KME
18.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Franqueville-Saint-Pierre · Les plus belles randonnées autour de Franqueville-Saint-Pierre
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt
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