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cricx le 18.01.2015

rando courte à MazauguesRandonnée Pédestre

Une rando courte, à faire l'hiver quand les journées sont courtes, de préférence par temps dégagé, la vue depuis la crête est magnifique !
Une bonne montée au début, mais régulière.
Ensuite une longue descente sur piste.
Actions
3D
11.2 km
+528 m/-495 m
03:34

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.16 km
1317 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
528 m
496 m
852 m
354 m
635 m

Date et durée

18 janvier 2015
09:28
18 janvier 2015
14:29
05:01:14
03:34:05
01:27:09

Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

12.7 km/h
au km 9.1

322 m/h
1h34m14s

-274 m/h
1h39m39s

Dépense calorique (estimation)

471 Cal
132 Cal/h

Plus

Affichée 939 fois et téléchargée 77 fois depuis le 07.04.20 15:25
5511064 [Légende]
KME
18.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Mazaugues · Les plus belles randonnées autour de Mazaugues
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3345OT - Signes/Tourves/Massif de la Sainte-Baume
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