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La Godasse le 18.01.2015

LGT : Ploufragan entre Brézillet et ArgantelRandonnée Pédestre

Une balade d'environ 12 km au départ du parking de l'église Saint-Vincent de Paul à Saint-Brieuc. Le circuit suit la vallée du Douvenant pour rejoindre la belle Vallée du Goëlo jusqu'au zoopole de Ploufragan. Puis, direction Tréfois et une partie du Circuit des Lavoirs de Trégueux avant de retrouver le centre équestre de Brézillet et le point de départ.
Actions
3D
11.4 km
+84 m/-91 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.36 km
3596 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
84 m
92 m
206 m
133 m
170 m

Date et durée

18 janvier 2015
14:02
18 janvier 2015
16:35
02:33:42
02:30:33
00:03:09

Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

7.3 km/h
au km 7.5

170 m/h
0h14m55s

-204 m/h
0h17m07s

Dépense calorique (estimation)

237 Cal
95 Cal/h

Plus

Affichée 1179 fois et téléchargée 54 fois depuis le 07.04.20 15:25
31458 [Légende]
KME
12.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Ploufragan · Les plus belles randonnées autour de Ploufragan
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0916OT - Saint-Brieuc
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