Les forêts et villages du toit du Var. Comps sur Artuby, Jabron, Trigance, Le Bourguet, Bargème.
Commerces à Comps, Trigance (ouvrent à 16h l'hiver), Bargème en été.
Superbe château du 12e s. à Bargème, village le plus haut du Var.
Actions 45 km
+1699 m/-1694 m
11:15
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Détails
Avertissements : deux gués à traverser. Fontaines des villages déclarées non potable par les mairies. Emporter des pastilles ou un filtre (ou les deux). Supporter le bruit des tirs du camp de Canjuers tout proche.
Effectué en deux jours avec bivouac.
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Longueur et nombre de points
45.37 km
2825 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1698 m
1695 m
1265 m
704 m
917 m
Date et durée
12 janvier 2015
10:13
13 janvier 2015
17:46
2 jours
11:19:28
Vitesses et denivelés horaires
4 km/h
Détail »
6.3 km/h
au km 3
331 m/h
4h43m33s
-387 m/h
3h55m56s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'28" | 4.8 km/h | |
2 | 12'31" | 4.8 km/h | |
3 | 21'24" | 2.8 km/h | |
4 | 15'08" | 4 km/h | |
5 | 10'51" | 5.5 km/h | |
6 | 14'26" | 4.2 km/h | |
7 | 12'11" | 4.9 km/h | |
8 | 15'47" | 3.8 km/h | |
9 | 13'26" | 4.5 km/h | 02'05" |
10 | 11'40" | 5.1 km/h | |
11 | 15'24" | 3.9 km/h | |
12 | 12'56" | 4.6 km/h | |
13 | 14'58" | 4 km/h | 56'40" |
14 | 16'14" | 3.7 km/h | 06'55" |
15 | 12'50" | 4.7 km/h | |
16 | 12'42" | 4.7 km/h | |
17 | 14'02" | 4.3 km/h | 06'06" |
18 | 17'49" | 3.4 km/h | 03'01" |
19 | 23'41" | 2.5 km/h | 05'36" |
20 | 14'42" | 4.1 km/h | |
21 | 12'55" | 4.6 km/h | 02'00" |
22 | 11'49" | 5.1 km/h | 05'47" |
23 | 15'01" | 4 km/h | 04'08" |
24 | 12'59" | 4.6 km/h | |
25 | 18'41" | 3.2 km/h | |
26 | 16'18" | 3.7 km/h | 1021'26" |
27 | 13'39" | 4.4 km/h | |
28 | 16'28" | 3.6 km/h | |
29 | 16'57" | 3.5 km/h | |
30 | 17'22" | 3.5 km/h | 13'11" |
31 | 19'47" | 3 km/h | |
32 | 15'48" | 3.8 km/h | |
33 | 13'03" | 4.6 km/h | |
34 | 11'37" | 5.2 km/h | |
35 | 14'55" | 4 km/h | 07'42" |
36 | 14'12" | 4.2 km/h | 51'37" |
37 | 14'57" | 4 km/h | |
38 | 20'21" | 2.9 km/h | |
39 | 13'36" | 4.4 km/h | 11'13" |
40 | 17'20" | 3.5 km/h | |
41 | 13'46" | 4.4 km/h | |
42 | 13'16" | 4.5 km/h | |
43 | 12'35" | 4.8 km/h | 01'46" |
44 | 12'05" | 5 km/h | 10'39" |
45 | 16'32" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1633 Cal
144 Cal/h
Plus
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Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace
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