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montreuilmickael le 22.12.2014

Course à PiedsRandonnée Pédestre

Course au travail
Actions
3D
8.4 km
+66 m/-66 m
00:43

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

8.45 km
621 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
65 m
66 m
65 m
43 m
55 m

Date et durée

22 décembre 2014
11:42
22 décembre 2014
12:26
00:43:42

Vitesses et denivelés horaires

11.6 km/h
Détail »

14.6 km/h
au km 3

317 m/h
0h01m16s

-537 m/h
0h01m50s

Dépense calorique (estimation)

176 Cal
242 Cal/h

Plus

Affichée 483 fois et téléchargée 21 fois depuis le 07.04.20 15:25
23312 [Légende]
KME
9.3 kilomètres effort
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