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lolo4807 le 28.12.2014

Boucle du RetordRaquettes à neige

au départ du parking de la Chapelle du retord, boucle très sauvage en passant par la ferme des Solives, la ferme du retord et la croix de montlhéry.
Actions
3D
8.5 km
+266 m/-273 m
03:01

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

8.49 km
1104 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
266 m
274 m
1314 m
1161 m
1218 m

Date et durée

28 décembre 2014
09:41
28 décembre 2014
14:42
05:01:19
03:01:55
01:59:24

Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.3 km/h
au km 3.3

211 m/h
1h00m23s

-274 m/h
0h49m57s

Dépense calorique (estimation)

246 Cal
81 Cal/h

Plus

Affichée 1020 fois et téléchargée 85 fois depuis le 07.04.20 15:25
325215 [Légende]
KME
12.1 kilomètres effort
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Itinéraires Raquettes à neige autour de Le Poizat · Les plus belles randonnées autour de Le Poizat
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3230OT - Nantua/Hauteville-Lompnes/Nord Bugey 3330OT - Bellegarde-Sur-Valserine/Forêt Crêt d'Eau
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