Départ d'un parking à 50 m de l'église, revenir vers l'église, et prendre à droite, puis encore à droite rue du stade, ensuite à gauche contourner la zone artisanale, à l'intersection tourner à gauche vers le rond-pointdu magasin Super U. Traverser et prendre en face vers Kerantous,puis Kerganapé. A l'indication moulin de Kerganapé, prendre à gauche, après la traversée du ruisseau, suivre le chemin qui monte à droite et rejoint la route, prendre à gauche. A l'indication Créac'h Bellec, virer à gauche et au niveau de la ferme, tourner à droite pour suivre le chemin qui descend au moulin de Bonnescat. Après avoir contourné le moulin, prendre à gauche et monter sur la route direction Plogonnec St Albin, tourner à gauche au transfo EDF. On rejoint le GR38, suivre lelarge sentier qui mène à Lezmel (village des 4 pattes). Traverser la route, et continuer sur le GR, à la route, prendre à droite, puis à gauche au carrefour.(à droite la chapelle St Thélau)Monter vers Parkou Ménez a gauche, et descendre vers Stang Beuliec, suivre le balisage GR jusque la route prendre à droite vers Plogonnecet le parking.
ch
Actions 
10 km
+240 m/-233 m
02:00
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points
10.19 km
891 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
239 m
233 m
171 m
57 m
118 m
Date et durée
27 décembre 2014
13:56
27 décembre 2014
16:12
02:15:58
02:05:09
00:10:49
Vitesses et denivelés horaires
4.9 km/h
Détail »
7.3 km/h
au km 4
267 m/h
0h37m10s
-316 m/h
0h33m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'48" | 5.1 km/h | 06'14" |
| 2 | 11'03" | 5.4 km/h | |
| 3 | 11'42" | 5.1 km/h | 04'35" |
| 4 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 5 | 11'39" | 5.2 km/h | |
| 6 | 12'22" | 4.9 km/h | |
| 7 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 8 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 9 | 11'23" | 5.3 km/h | |
| 10 | 12'37" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
347 Cal
167 Cal/h
Plus
Affichée 1140 fois et téléchargée 35 fois depuis le 07.04.20 15:25
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1419774518?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1419774518?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Nous avons pris en compte votre choix.
Vous souhaitez maîtriser les informations qui peuvent être recueillies lors de votre navigation et avez refusé les cookies de personnalisation des annonces, c'est légitime.
Parce que le service fourni par VisuGPX a un coût, accepteriez-vous quand même que nous utilisions des cookies pour vous présenter des annonces non personnalisées ? Ces cookies ne sont pas des cookies de tracking mais de simples des cookies techniques de diffusion qui garantissent le respect votre vie privée.
ForumsToposLes plus belles randosSegments
Offre Premium
Connexion
32
50
12 [Légende]
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/1419774518
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Pour soutenir VisuGPX, faites le bon choix
Télécharger le fichier 
