un autre parcours cardio (canicross nocturne)
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7.7 km

+281 m/-221 m

00:57
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Longueur et nombre de points

7.69 km

541 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

281 m

221 m

605 m

421 m

515 m
Date et durée

06 novembre 2014
18:15

06 novembre 2014
19:21

01:06:20

00:57:58

00:08:22
Vitesses et denivelés horaires

8 km/h
Détail »

15.7 km/h
au km 2.4

518 m/h
0h29m36s

-606 m/h
0h13m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 06'07" | 9.8 km/h | 05'53" |
| 2 | 04'31" | 13.3 km/h | |
| 3 | 04'47" | 12.5 km/h | |
| 4 | 07'51" | 7.6 km/h | |
| 5 | 09'57" | 6 km/h | |
| 6 | 10'36" | 5.7 km/h | |
| 7 | 06'10" | 9.7 km/h | |
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